Moda i styl

Moda kryje w sobie wiele pułapek, dlatego też powinniśmy być bardzo ostrożni, by nie da się w nie złapać. Przede wszystkim nie ma nic gorszego niż ślepe podążanie za modą, doskonale wiedzieli już o tym nasi przodkowie. Każdy z nas z pewnością miał na języku polskim do czynienia z utworem Żona Modna, Krasickiego, w którym to obśmiewana była skłonność polskich szlachcianek do bezmyślnego podążania za wyznaczonymi przez paryżanki trendami. Kobiety w naszym kraju, które tak bardzo chciały przypominać swoje francuskie koleżanki były nie tyle modne, co śmieszne. W pogoni za modą zatracały to, co naprawdę liczy się w życiu, nie potrafiły doceniać małych rzeczy, które przecież również mogą przynosić radość. Próbując być modnym powinniśmy zatem uważać, by nie popaść w śmieszność, bowiem jest to najgorsza rzecz, jaka może nam się przydarzyć. Moda jest bardzo złudna, to co w jednym sezonie jest na topie, w kolejnym może być kompletnie nieprzydatne. W pogoni za modą możemy stracić całą masę pieniędzy, bycie trendy nie jest bowiem tanie, nowe, Moden bluzki i sukienki z pewnością będą nas niemało kosztowały. Poza tym w naszym kraju wiele osób ma skłonność do przesady, kiedy zatem modny jest kolor zielony zakładamy na siebie zielone buty, torebkę, bluzkę i dodatki. Okazuje się jednak, iż takie połączenie wcale nie prezentuje się zbyt dobrze, a wystarczyłoby tylko dodać do białej bluzki zieloną apaszkę i wziąć w rękę zieloną torebkę by już dostosować się do nowych trendów. Kiedy decydujemy się na zakup modnych rzeczy, które ewidentnie sprawdzać się będą tylko przez jeden sezon powinniśmy zachować pewien umiar i rozsądek. Wymienianie całej garderoby może okazać się bowiem dalece nierozsądne, przy zakupie droższych rzeczy mimo wszystko lepiej jest stawiać na nieco bardziej klasyczne rozwiązania. Nawet jeśli przez sezon czy dwa modny jest różowy kolor to możemy spodziewać się, iż ów trend bardzo szybko przeminie, my zostaniemy z szafą pełną różowych bluzek, a dookoła znowu zacznie panować przekonanie, iż różowy jest kiczowaty i tandetny. Doskonale pamiętam, iż swego czasu dość modna była plastikowa biżuteria, dookoła można było dostać całą masę dość tandetnych plastikowych kolczyków i bransoletek. Owa moda bardzo szybko minęła, a w mojej szufladzie wciąż leżą dość kiczowate różowe serduszka czy wielkie pomarańczowo- żółte koła, które miałam na sobie góra dwa czy trzy razy. Niemniej jednak wydaje mi się, iż od czasu do czasu można pozwolić sobie na odrobinę szaleństwa, by późnej wspominać swoje modowe wpadki i mieć przestrogę na przyszłość. Niemodnych ciuchów ciężko będzie nam się pozbyć, a nadzieja na powracające trendy może być złudna, bowiem bardzo często jeśli nawet jakiś kolor wraca do łask, to używany jest w zupełnie innej konwencji niż wcześniej. Dla starych bluzek tak czy siak nigdy więcej nie znajdzie się miejsca, dlatego też składowanie ciuchów może być bardzo zgubne. Nieco inaczej sprawa wygląda z butami, nawet jeśli kupujemy buty w niecodziennych kolorach, ale o dość klasycznym fasonie to możemy mieć nadzieję, iż być może uda nam się skorzystać z nich jeszcze w przyszłości.

O tym, że zdrowy styl życia jest ostatnio na topie wie pewnie każda kobieta, która ma dostęp do jakichkolwiek mediów. Niemal wszędzie można spotkać promocję zdrowego stylu życia, w programach telewizyjnych bardzo dużo mówi się o zdrowym odżywianiu, racjonalnej diecie oraz aktywności fizycznej. Zdrowy styl życia to jednak idylla, której większość z nas nie jest w stanie osiągnąć, ponieważ na co dzień jesteśmy tak zajęci i zabiegani, że nie mamy czasu na przemyślenia odnośnie naszego codziennego funkcjonowania. Kiedy jednak już zabierzemy się za rewolucje w naszym stylu życia warto zacząć od sposobu odżywiania. Przede wszystkim musimy zadbać o to, by nasza dieta była pełnowartościowa i zawierała odpowiednie ilości niezbędnej do codziennego funkcjonowania energii. Musimy pamiętać o tym, by żywić się artykułami z różnych grup spożywczych, ograniczanie się jedynie do pokarmu roślinnego nie jest bowiem zbyt korzystne zwłaszcza dla dzieci, które rosną i rozwijają się. Poza tym musimy również pamiętać o tym, iż ostatnio bardzo modne jest jedzenie ryb, które są zdrowe i zawierają wiele wartościowych składników odżywczych. Nasza dieta powinna być bogata w warzywa i owoce, które możemy podawać na różne sposoby, dzieci z pewnością bardzo chętnie zjedzą sałatkę owocową. Do obiadu warto jest przygotować surówkę, a na drugie śniadanie czy podwieczorek zawsze można dać dziecku banana lub jabłko. Sami również powinniśmy pamiętać o owocach, być może czasem zamiast słodkiego batonika w czasie przerwy w pracy lepiej byłoby pożywić się gruszką albo bananem? Nasz organizm z pewnością bardzo chętnie przyjmie takie naturalne witaminy i składniki odżywcze, zwłaszcza jeśli do tej pory raczej od nich stroniliśmy. Osobiście nie jestem również zwolenniczką wegetarianizmu, bowiem trzeba naprawdę bardzo dużo uwagi przykładać do tego, co jemy, by dostarczyć sobie wszystkich potrzebnych substancji odżywczych. Zdrowy styl życia wymaga również aktywności fizycznej, wprowadzonej zamiast leniwego leżenia na kanapie. Sport bardzo dobrze wpływa na naszą aktywność życiową, zwiększa naszą wydolność organizmu oraz poprawia kondycję i zdrowie. Jeśli nie mamy tyle zaparcia, by ćwiczyć samemu powinniśmy spróbować zapisać się na zajęcia grupowe, kiedy już zapłacimy za miesiąc czy dwa z góry z pewnością będziemy mieli o wiele większą motywację do wykonywania ćwiczeń. Poza tym w grupie często o wiele łatwiej jest się zmotywować do aktywnego ćwiczenia, dlatego też niezbyt ambitne osoby z pewnością wiele skorzystają na takiej formie aktywności fizycznej. Jeśli mamy grupę znajomych, z którą możemy lub chcemy ćwiczyć na pewno możemy tego dokonać, musimy tylko pilnować, by nasze spotkania nie skończyły się po jednej czy dwóch sesjach. Zawsze możemy skorzystać również z ćwiczeń na kasetach czy płytach, jednak musimy mieć świadomość tego, iż zmuszenie się do aktywności w takich sytuacjach jest naprawdę bardzo trudne i często kończy się fiaskiem. Próbować zawsze jednak warto, a moda na zdrowy styl życia wydaje się być bardzo krzepiąca.